“不过这些还不是最主要的，最大的差别就是紫薯是富含硒和花青素，硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化，增进皮肤的光滑度”
“而在红薯中含有多种人体需要的营养物质，不仅可以美容，而且红薯还是一种理想的减肥食品~”
郑亨敦被陈安夏说的一愣一愣的，听到番薯还有这么多的功效，不经有些怀疑道“真的假的，番薯还可以减肥美容？番薯不是高热量食物吗？”
sunny也是十分关注的看着陈安夏，毕竟减肥和美容，是每个女生不可抵抗的话题
“是真的~”朴俊宇这时候也出声道“根据科学研究，红薯中所含的热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可以起到减肥作用”
“而且红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用，所以，国外很多女性都把红薯当作驻颜美容食品~”
“啊，这样啊~”sunny也看着郑亨敦手中的番薯若有所思道，至于其他几位厨师都十分认同的点了点头，关于这一点他们都知道
“比米饭的热量还低，哇~”郑亨敦看着手中毫不起眼的番薯不由的开始感叹道
“亨敦哥，我觉得你应该要多吃红薯~”就在郑亨敦感叹的时候，陈安夏看着郑亨敦默默的说了一句，顿时让郑亨敦的动作僵在原地
众人闻言不由的一愣，然后目光自动的看向郑亨敦，当看到郑亨敦的体型的时候，顿时恍然大悟，与之而来的又是一阵阵的爆笑声
“哈哈哈~”
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