青筋冒起，豆大的汗水不停地从林木的脸上跌落。
要到极限了！林木只觉手臂的肌肉已经麻痹，每做一个俯卧撑林木都发出一声嘶吼。
就在这时，一股清爽之感从林木的身体蔓延，林木只觉之前的那种疲惫感有所消减，支撑身体的双手变得轻松起来。
感受着突破极限的快感，林木觉得整个人非常的舒爽，进入到一个忘却自我的境界。
“不错，突破极限了，这孩子意志还是不错的。”裴旻在林木旁边看着，满意的点点头。
就这样林木在裴旻的指导下，不断地一次一次的突破自己的极限，磨练自己的身体，与此同时，林木的意志力也愈来愈坚定。
直到中午，裴旻终于允许林木稍作休息。
折腾了半天的林木瘫倒在地，一副生无可恋的样子，望着坐在树干上悠然欣赏远处美景的裴旻，林木哀求道：“老师，不如今天就到这里吧。”
“不行，锻炼最重要的是坚持，如果你一停下来，你就坚持不下去了。”裴旻厉声说道。
林木一听确实有理，但这话怎么这么熟悉呢，对了，这不是动漫一拳超人里面琦玉老师说的话啊，我到最后不会像他一样锻炼到秃头了吧。
林木一阵后怕，想起琦玉老师那句“我变强了，也变秃了”的名言，林木随机甩甩头，“呸呸呸，我才不会秃呢。”
吃过干粮，到小溪猛喝了几口水后，林木继续了他的变强特训。
天色渐渐变暗，直到黄昏，林木才结束他今天的锻炼，拖着疲惫的身体一步一步的走回清风村。
林木心里还是挺抱怨的，为什么别人小说里面主角都是轻而易举的变强，而自己要累个半死不活，不公平！
“等一下！”裴旻突然说道。
林木一愣，同时心里担忧道，“这老头不会还不放过我吧。”
“往左走。”裴旻顿了一下，说道。
“为什么？”林木不解。
“别废话，走就是了。”裴旻道。
林木只得听裴旻的话向左走去，左方有许多灌木，林木绕了很久才绕过灌木丛，但很快林木就被眼前的场景震惊到了。
只见前方有一小潭，与众不同的是，潭中的水竟然是湛蓝色的，而潭面上竟然透着几丝寒气。
“哈哈哈，没想到你这家伙竟然能够走这狗屎运，这可是寒冰灵潭啊！”裴旻大笑道。
听到裴旻的话，林木猜到这潭必然不凡，疑惑道：“老师，这寒冰灵潭是何物，为何你如此高兴？”
“这寒冰灵潭能够恢复精力，去除疲劳感，还能有锻体之用，是修炼者极其眼馋之物啊！我之前说能让你在一年内达到先天期，有了寒冰灵潭，只需三个月便可。”裴旻感叹道，随即对林木说道，“你快下去试试。”
林木一听有如此功效，早就两眼放光，想迫不及待试一试了，三五下tuō_guāng衣服剩下一条裤衩，想也不想就跳入潭中。
林木立刻被潭中寒气所包围，一开始那种极寒之感让林木十分难受，整个身体因为寒冷而不停的颤抖，但很快林木感觉身体渐渐蔓延着一股舒适的气，整个人放松下来，整天锻炼下来的疲劳感被一扫而光。
“这种感觉真好！”林木感叹道，在潭中这么一泡，林木只觉自己立马生龙活虎了起来。
林木并不知道的是，经过寒冰灵潭的浸泡，他的身体对于寒气的抵抗力有了进一步的提升。
于是，林木在潭中打起坐来，感受天地之气，只见林木身体四周泛起蓝光，包裹着整个人。
“这家伙竟然无师自通学会运用自身的灵气了？而且看这灵气的浑厚度，这家伙潜力不小啊。”裴旻出乎意料的看着林木，惊讶地感慨着。
清晨，太阳初升，露珠从花瓣上悄然滑落，新的一天又开始了。
“小木你又要出去运动了啊？你可是好久没跟爷爷下过棋了哦，是不是嫌爷爷烦了啊。”村长悠然的坐在家门前品味着清茶，看见林木拿着馨儿为他准备好的干粮正要出门，便说道。
林木已经在长风岛上修习了整整半年，每天都是清晨出发黄昏而归，对村长馨儿他们宣称一直是去运动。
经过半年的磨练，林木整个人跟以前相比焕然一新。虽然林木看起来比较瘦，但遮蔽在衣衫下的是满身的腱子肉，蕴含着惊人的力量。
裴旻的训练方法效果极佳，再加上寒冰灵潭的加成，林木显然比裴旻预料中进步得更快，在四个月前便突破到了先天境界，算是真正踏入修炼者的门槛。
林木不好意思的挠挠头说道，“不好意思啊村长爷爷，过些天，过些天我一定陪你下棋。”
村长看见林木满脸尴尬，笑道：“爷爷跟你开玩笑呢，你去吧。”
“那村长爷爷，我走了。”林木点点头，背起包袱离开了。
清风岛。
“砰，砰，砰。”
伴随着鸟儿的惊叫声，一道道巨响从树林中传来。
只见一个少年赤膊着上身，不停用拳头打在一棵巨树上，每一拳都会使树身留下一个深陷的洞。
这棵巨树为苍梧树，是一种稀有的植物，其坚硬程度要比钢铁还硬，而如今却被少年打得摇摇欲坠。
“喝！”
少年大喝一声，灵气聚于拳上，化拳为掌，往苍梧树脆弱处猛然一劈。
“嘭。”
这一掌使得整棵树与树根分离，巨大的树干重重的砸到地上，发出巨大的声响。