周霜霜站到他身前示范：“来，学着我，双脚平行分开……对！然后，两侧胳膊抬起，与肩膀平行……坚持三分钟，我给你计时！”
陈仑整个人呈“大”字站着，有些好奇的看着她：“这样？这么简单？真的有用吗？”
周霜霜点点头：“当然啦！记住，三分钟哦。”
陈仑腼腆的抿嘴笑了起来——
“姐姐，你一直都对我很有信心……可明明，大家都说我的身体受不了这种锻炼的，你为什么……”
周霜霜看了看腕表，闻言也笑了起来。
“你小时候，被拐卖过，吃了很多苦头是不是？”
那份经历，陈仑现在想起来都觉得痛苦，没想到周霜霜却提了起来。
他点点头：“嗯。”