不能只追求短时间的好处，现在打破固然能得到不少好处，但他灵力还很驳杂，现在流露出来的，则很精纯。
反正灵力现在对他没有多少用处，与其如此，倒不如先放那里，正好在这段时间里，好好磨练一下身子。
修为正是因为太过依赖灵力，才会忽略肉身的重要性，一旦灵力耗尽，差不多就任人宰割了。
两个时辰后，宁涛缓缓的睁开了双眼，站起身来，活动了一下筋骨，感觉浑身上下已经好了不少。
四肢的酸软不是短时间能好的，但精神恢复了许多。
热了热身子，宁涛将衣服一提，转身下山了。
至于负重等物，被专人拿走了，训练已经结束了，没人找虐还会背着那玩意下山。
而在他离开不久，董妙坷竟然不知从哪里钻了出来，来到宁涛先前坐着的地方，愣了半晌，眼中有些疑惑，最终黛眉挑了挑，才向着另外一条路也下了山。
对于董妙坷上山，宁涛并不知道，此刻他没了东西，一身轻松，速度快了不少，加上是白天，仅仅是三个多小时，就赶到了军营。
回到住处，冲了个澡，宁涛才终于躺在了自己的床上，一时间心生感慨。
不容易啊，来这里一天一夜了，现在才摸到床，那股舒坦说不出来。
没多久，他就沉沉睡话的声音将他吵醒了。